нна Воловикова
дипломированный консультант в сфере сексуальных отношений
сертифицированный инструктор ОШО динамических медитаций
тренер
коуч
системный семейный терапевт
индивидуальная работа
консультации и сопровождение
Для кого: мужчины, женщины, пары
Бережное сопровождение в период, когда ты уже не можешь по-старому, а по-новому ещё не умеешь.
Ты приходишь, как есть — с усталостью, растерянностью, на перепутье. Мы вместе распутываем клубок, находим опоры, собираем силу. Здесь безопасно быть живой: со своими вопросами, сомнениями, и с глубоким желанием — вернуться к себе.
Ты приходишь, как есть — с усталостью, растерянностью, на перепутье. Мы вместе распутываем клубок, находим опоры, собираем силу. Здесь безопасно быть живой: со своими вопросами, сомнениями, и с глубоким желанием — вернуться к себе.
01
мои услуги
/01
Консультации
/02
Пространство поддержки
/03
Консультации
/04
Консультации
Тематические форматы
Трансформационные игры
Если вы хотите исследовать один конкретный вопрос.
Игра подходит, когда у вас уже есть тема, но привычные размышления водят по кругу. Игровой формат помогает посмотреть на ситуацию с другой стороны, заметить повторяющиеся сценарии и найти новые варианты действий.
Игра подходит, когда у вас уже есть тема, но привычные размышления водят по кругу. Игровой формат помогает посмотреть на ситуацию с другой стороны, заметить повторяющиеся сценарии и найти новые варианты действий.
Для исследования обид, эмоционального застревания и повторяющихся ситуаций
02
«Сатори»
Для исследования родовых связей, семейных сценариев, границ и ресурсов семьи.
«Сила рода»
Для исследования отношений с деньгами, стоимости своего труда и семейных финансовых сценариев.
«Территория денег»
Проводится в мини-группе или индивидуально
Формат:
Для контакта с внутренним творцом, исслеования внутреннего критика и свободы проявления.
«Дура»
Завтраки с коучем
Это камерные встречи за общим столом, посвящённые темам, которые волнуют взрослых людей: отношениям, выбору, сексуальности, деньгам, творчеству, возрасту и переменам.
Здесь нет лектора, который знает, как правильно жить. Есть тема, вопросы коуча и разговор, в котором можно услышать себя и увидеть привычную ситуацию с другой стороны.
Здесь нет лектора, который знает, как правильно жить. Есть тема, вопросы коуча и разговор, в котором можно услышать себя и увидеть привычную ситуацию с другой стороны.
форматы:
- Свесткие завтраки об искусстве
- Годовые группы женсикх завтраков
- Живой завтрак в выходного дня
Музыкальная гостиная на Карповке
Возможно, вы поёте, играете, читаете свои тексты или создаёте что-то, чем давно хотите поделиться. Но всё ждёте момента, когда будете достаточно готовы.
Музыкальная гостиная — камерное пространство для проявления. Здесь можно выйти к зрителям не ради конкурса, оценки или профессионального признания, а ради живой встречи со своей творческой частью.
Музыкальная гостиная — камерное пространство для проявления. Здесь можно выйти к зрителям не ради конкурса, оценки или профессионального признания, а ради живой встречи со своей творческой частью.
Гостиная для тех, кто хочет:
- впервые показать своё творчество другим;
- вернуться к музыке или выступлениям после перерыва;
- попробовать новый творческий формат;
- преодолеть страх сцены;
- провести вечер среди людей, которым близко творчество;
- прийти в качестве исполнителя или зрителя.
пространство поддержки
Онлайн-группа поддержки
Для тех, кому важно не оставаться в одиночестве со своими переживаниями
Встречи в небольшом кругу, где можно говорить о том, что действительно занимает и тревожит. Группа помогает посмотреть на ситуацию с разных сторон, получить бережную обратную связь и почувствовать поддержку людей, проходящих через похожий жизненный период.
04
Чат взаимной помощи для женщин
Закрытое пространство для общения между встречами. Без соревнования, непрошеных советов и требования всегда быть собранной. Здесь можно делиться происходящим, обращаться за поддержкой и оставаться в контакте
с участницами сообщества.
с участницами сообщества.
пространство поддержки
консультации и сопровождение
Для тех, кому важно не оставаться в одиночестве со своими переживаниями
Встречи в небольшом кругу, где можно говорить о том, что действительно занимает и тревожит. Группа помогает посмотреть на ситуацию с разных сторон, получить бережную обратную связь и почувствовать поддержку людей, проходящих через похожий жизненный период.
04